Медицинская литература

http://static.ozone.ru/multimedia/1005374600.jpg

Йога - путь к физическому совершенству

14900 руб.
КУПИТЬ

Рубрика: Йога. Упражнения, практические руководства

Автор(ы): Ричард Хиттлмен

Язык: Русский

Издательство: Амрита

ISBN: 978-5-413-00581-1

Баркод: 9785413005811

Год: 2012

Наличие книги: На складе

Дополнительные характеристики

Страниц: 208

Формат: 84x108/32

Тип издания: Отдельное издание

Тип обложки: Мягкая обложка

Тираж: 1500

Описание книги

В этой книге описываются упражнения йоги и их значение для физического развития различных категорий населения (служащие, домашние хозяйки и т.п.), деятельность которых связана с долговременным пребыванием в сидячем положении или многократным повторением однообразных движений. Даны рекомендации по применению йоги для ликвидации бессонницы, избыточного веса, при лечении некоторых заболеваний (запора, артрита и т.д.). В каждом разделе приводится соответствующий комплекс упражнений с подробными пояснениями и иллюстрациями.

Поиск по книгам