Медицинская литература

http://static.ozone.ru/multimedia/1005854405.jpg

Ци-бег

82900 руб.
КУПИТЬ

Рубрики: Нетрадиционная медицина, Медицина народов Востока

Автор(ы): Денни Дрейер, Кэтрин Дрейер

Язык: Русский

Издательство: Тулома

ISBN: 978-5-99003017-7, 5-9900301-7-7, 0-7432-5144-X

Баркод: 9785990030176

Год: 2010

Наличие книги: На складе

Дополнительные характеристики

Страниц: 252

Формат: 160x230

Описание книги

Только в одних Соединенных штатах бегает более 24 миллионов человек, но 65 процентов из них хотя бы один раз в год прекращают бегать из-за травм. Остальные же выбирают бег через боль. Но в этой революционной книге Дэнни учит нас своей технике бега, которая позволяет залечивать и предотвращать травмы, а также бегать быстрее, больше и с намного меньшими усилиями в любом возрасте. Ци-бег призывает на помощь глубокие резервы мощности, таящиеся в центральных мышцах туловища и является методом бега, который произрастет из таких дисциплин, как Йога, Пилатес, и Тай Цзи. Эта книга является прекрасным пошаговым руководством к изучению техники и принципов Ци-бега.

Поиск по книгам