Медицинская литература

http://static.ozone.ru/multimedia/1005878216.jpghttp://www.ozon.ru/multimedia/books_covers/c50/1005878216.jpghttp://www.ozon.ru/multimedia/books_ill/c50/1005878214.jpghttp://www.ozon.ru/multimedia/books_ill/c50/1005878215.jpg

Йога для стройности и похудения

66900 руб.
КУПИТЬ

Рубрика: Йога. Упражнения, практические руководства

Автор(ы): Елена Варнава

Язык: Русский

Издательство: Эксмо

ISBN: 978-5-699-58228-0

Баркод: 9785699582280

Год: 2013

Наличие книги: На складе

Дополнительные характеристики

Страниц: 264

Формат: 84x102/12

Тип издания: Отдельное издание

Тип обложки: Твердый переплет

Тираж: 3000

Мелованная бумага: Да

Цветные иллюстрации: Да

Описание книги

Вы узнаете о том, как с помощью приятной душе и телу йогической практики можно похудеть, сделать свое тело стройным, гибким и более привлекательным. Ресурс молодости, красоты и здоровья, данный каждому от природы, с годами истощается. Кожа увядает, обменные процессы замедляются, набирается лишний вес, организм стареет. Йога способна вернуть вам энергию жизни и пустить ее на восстановление и улучшение состояния организма. Издание можно разделить на две части: теоретическую и практическую. Теория дает основные знания о йоге, знакомит с необходимыми терминами и закономерностями влияния йогической практики на человеческий организм. В практической части описаны методы и приемы правильного питания, а также методики похудения, очищения и оздоровления. Вам будет предложена эффективная программа из комплексов асан, прямо воздействующих на процесс похудения, выведения шлаков и токсинов из организма.

Поиск по книгам