Медицинская литература

http://static.ozone.ru/multimedia/books_covers/1000799874.jpg

Йога и секреты долголетия

7100 руб.
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

Рубрика: Йога. Упражнения, практические руководства

Автор(ы): Гита Суини

Язык: Русский

Издательство: Феникс, Неоглори

Серия: Уроки велнеса

ISBN: 978-5-222-12853-4, 978-5-903875-27-6

Баркод: 9785222128534

Год: 2008

Наличие книги: В течение недели

Дополнительные характеристики

Страниц: 256

Формат: 70x100/32

Описание книги

К достижению долголетия люди стремились на протяжении сотен, а то и тысяч лет. Китайские даосы создавали пилюлю бессмертия, китайские врачи развивали традиционные методы лечения и оздоровления человека (в частности, цигун), вьетнамские, корейские и японские мудрецы искали свои способы достижения долголетия, но дальше всех в этом вопросе продвинулись индийские философы, создав уникальную духовную науку саморазвития и самореализации - йогу, практика которой помогает понять, как развить потенциал в многосторонней жизни, как достичь долголетия, добиваясь гармонии и равновесия между телом и сознанием. Йога как древнее индийское учение включает в себя многие целительные методы - от асан до дыхательных практик, мантры и медитации. В данной книге мы рассказывается об одном из самых доступных методов - практике асан.

Поиск по книгам