Медицинская литература

http://www.ozon.ru/multimedia/books_covers/1000824802.jpg

Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан (+ DVD-ROM)

17290 руб.
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

Рубрики: Духовные практики для лечения болезней, Йога. Упражнения, практические руководства

Автор(ы): Татьяна Игнатьева

Язык: Русский

Издательство: Питер

Серия: Мир йоги

ISBN: 978-5-388-00191-7

Баркод: 9785388001917

Год: 2008

Наличие книги: Принимаются заявки

Дополнительные характеристики

Страниц: 144

Формат: 60x90/16

Описание книги

Лечебная, или терапевтическая, йога - это уникальная система самоисцеления. Йоговский метод лечения включает четыре основных компонента: правильное питание, правильное дыхание, правильное движение, правильное мышление. Многие асаны и пранаямы, то есть физические и дыхательные упражнения, в лечебной йоге несколько отличаются от обычных. Обо всех нюансах и особенностях лечебной йоги рассказывает Татьяна Игнатьева. Все упражнения адаптированы для повседневной жизни обычных людей. Книга дополнена прекрасным видеокурсом по йоге. Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой - и отличное самочувствие вам гарантировано!

Поиск по книгам