Медицинская литература

http://static.ozone.ru/multimedia/books_covers/1001577288.jpg

Йога для женщин. Лучшие упражнения для стройности, здоровья и красоты

33600 руб.
КУПИТЬ

Рубрика: Йога. Упражнения, практические руководства

Автор(ы): Анна Трекес

Язык: Русский

Издательство: АСТ, Астрель, Кладезь

ISBN: 978-5-17-063940-3, 978-5-271-26196-1, 978-3-7742-1795-9

Баркод: 9785170639403

Год: 2010

Наличие книги: На складе

Дополнительные характеристики

Страниц: 192

Формат: 70x90/16

Оригинальное название: Das grosse yogabuch: Das moderne Srandardwerk zum Hatha-Yoga

Тип издания: Отдельное издание

Тип обложки: Интегральный переплет

Тираж: 3000

Описание книги

В книге подробно, шаг за шагом описывается алгоритм выполнения упражнений. Здесь вы также найдете информацию о положительном или отрицательном воздействии той или иной позы, об обязательных мерах предосторожности для каждого асана. Книга будет полезна женщинам с любым уровнем подготовки. Помимо физической составляющей йоги вы откроете для себя ее бескрайний внутренний мир. Вы обретете не только физическое, но и духовное здоровье. Вы погрузитесь в состояние умиротворения и душевной гармонии.

Поиск по книгам