Медицинская литература

http://www.ozon.ru/multimedia/books_covers/1005701374.jpghttp://www.ozon.ru/multimedia/books_covers/c50/1005701374.jpghttp://www.ozon.ru/multimedia/books_ill/c50/1003000872.jpghttp://www.ozon.ru/multimedia/books_ill/c50/1003000873.jpghttp://www.ozon.ru/multimedia/books_ill/c50/1003000874.jpghttp://www.ozon.ru/multimedia/books_ill/c50/1003000875.jpghttp://www.ozon.ru/multimedia/books_ill/c50/1003000876.jpg

Йога в кармане. Ноги

24060 руб.
КУПИТЬ

Рубрика: Йога. Упражнения, практические руководства

Автор(ы): Ю. Макарова

Язык: Русский

Издательство: Альпина нон-фикшн

ISBN: 978-5-91671-135-6, 978-5-91671-051-9

Баркод: 9785916711356

Год: 2011

Наличие книги: На складе

Дополнительные характеристики

Страниц: 188

Формат: 90x70/32

Описание книги

Цитата В повседневной жизни следует исключить "проседание" тела, которое происходит, если нам приходится долго сидеть или стоять и мы не следим за осанкой. Сидя мы сутулимся, стоя ? и сутулимся и, опираясь на одну ногу, выталкиваем наружу головку бедренной кости другой ноги. Все это приводит к тому, что движение тканей тела направлено вниз, восходящее движение затруднено. Кроме того, если головки бедренных костей выходят из суставов, это делает таз более широким и способствует накоплению жира в области таза и бедер. О чем книга Книга "Ноги" известной журналистки и инструктора йоги Юлии Макаровой обладает всеми достоинствами прочих изданий "Йоги в кармане". Простые, но от этого не менее четкие толкования философских первооснов йоги. Очень внятное изложение того, что такое "здоровые ноги", а также деликатное, но от этого не менее весомое, разграничение понятий "здоровые" и "красивые". Лаконичные, но, безусловно, достаточные объяснения того, как устроены наши ноги, что...

Поиск по книгам