Медицинская литература

http://static.ozone.ru/multimedia/books_covers/1005805049.jpg

Йога в кармане. Сурья Намаскар. Приветствие Солнца

22800 руб.
КУПИТЬ

Рубрика: Йога. Упражнения, практические руководства

Автор(ы): Виталий Литвинов

Язык: Русский

Издательство: Альпина нон-фикшн

Серия: Йога в кармане

ISBN: 978-5-91671-090-8, 978-5-91671-036-6

Баркод: 9785916710908

Год: 2011

Наличие книги: На складе

Дополнительные характеристики

Страниц: 122

Формат: 170x110

Описание книги

Цитата Постепенно я начал также знакомиться с различными направлениями йоги, многие из них построены исключительно на виньясах, пробовать всевозможные варианты Приветствия Солнцу. На собственном опыте убедился, что йога Айенгара лучше и быстрее всего решает проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Но когда здоровье пришло в норму, открылись ранее не виданные горизонты развития. Сейчас сохранение здоровья отступило на второй план перед вопросами самопознания и развития. Но этот процесс без здоровья невозможен, по крайней мере путем йоги. О чем книга Эта книга рассказывает о Сурья Намаскар - динамической последовательности асан йоги, которая называется "Приветствие Солнца". В практике йоги Сурья Намаскар считается самым подходящим комплексом для утренней практики. Издавна приветствие солнца в той или иной форме входило в ежедневный ритуал человека, идущего по пути духовного поиска и желающего приобщиться к космическому ритму природы. Почему книга достойна...

Поиск по книгам