Первая помощь при переломах или вывихах у взрослых

Если нога или какой-нибудь сустав очень болезненны, выглядят деформированными или неподвижны после травмы либо падения, они скорее всего сломаны и/или вывихнуты. В этом случае как можно быстрее направляйтесь в районный травматологический пункт или отделение больницы. Если же доступной помощи нет и/или вы не можете передвигаться, вызовите скорую помощь.

Общие правила

• При кровотечении из раны положите на нее тугую чистую повязку.
• Не трогайте кость или сустав и не старайтесь поставить их в прежнее положение; это может сделать только врач.
• До прибытия медицинской помощи потерпевшего следует успокоить и поместить в теплое помещение.
• Человек с предполагаемым переломом кости или вывихом сустава не должен ничего есть или пить, так как позже может понадобиться наркоз для вправления вывихнутого сустава или сопоставления обломков кости.
• Если вы вынуждены подождать некоторое время медицинской помощи, зафиксируйте конечность в наиболее удобном положении, используя бинты и шины, как описано внизу и справа.

Травма предплечья

Осторожно разместите поврежденную руку в наиболее удобное положение поперек груди. Между рукой и грудью поместите прокладку. Привяжите руку повязкой вдоль всей ее длины вместе с прокладкой. Если руку нельзя согнуть, при помощи бинтов прикрепите ее к телу. Для усиления фиксации руки может быть использована шина.

Травма плеча, ключицы или локтя

Зафиксируйте руку при помощи пращевидной повязки (перевязь для верхней конечности) в наиболее удобном положении.

Травма ноги

Привяжите поврежденную ногу к здоровой. Если сможете, поместите между ног хорошо обтянутую мягким материалом шину.

Травма колена

Придайте суставу наиболее удобное положение. Если колено согнуто, зафиксируйте его в согнутом положении. Если нога выпрямлена, подложите снизу вдоль всей ее длины опору; в качестве шины можно использовать доску или что-либо похожее на нее. Под колено и вокруг пятки положите мягкие прокладки.

Шины

Шина — это твердая опора, используемая для иммобилизации (обездвиживания) поврежденной части тела (обычно руки или ноги), что уменьшает боль и вероятность смещения костей. В экстренном случае можно использовать импровизированную шину из палки от щетки или свернутых газет. Прикрепите шину (не слишком туго) с какой-либо одной стороны поврежденной конечности, используя широкие полосы материи.