ИНФЕКЦИИ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ И УРЕТРЫ

Коды по Международной Класификации Болезней: N34, O23.1, O23.2

Если у вас цистит или уретральный синдром, то помимо назначенного доктором лечения вам могут облегчить состояние, ускорить выздоровление и предотвратить рецидив следующие рекомендации.

• Для уменьшения болей в животе и снижения температуры примите аспирин или парацетамол. Часто улучшает самочувствие прикладывание теплой грелки к животу.
• Старайтесь каждый раз полностью опорожнять мочевой пузырь при мочеиспускании, чтобы предотвратить задержку остатков мочи в мочевом пузыре и возможность развития инфекции.
• Выпивайте достаточное количество жидкости, но избегайте очень сладких напитков. Снижайте кислую реакцию мочи, добавляя чайную ложку соды в стакан фруктового сока или выпиваемой воды; это помогает в борьбе с инфекцией. Рекомендуется также ячменный отвар с лимоном.
• Если вы иногда ощущаете боли во время полового сношения, применяйте специальный увлажняющий крем и постарайтесь найти наиболее удобное для вас положение.
• Обязательно опорожняйте мочевой пузырь после полового сношения.
• Если вы используете колпачок, попросите врача или медицинскую сестру проверить, правильно ли он подобран; плохо подобранный колпачок травмирует мочеиспускательный канал, вызывая его воспаление.
• Содержите в чистоте и сухости область наружных половых органов, но не пользуйтесь влагалищными духами и дезодорантами, а также сильно пахнущими сортами мыла.
• Старайтесь не носить колготки и нижнее белье из нейлона. Предпочтительнее хлопчатобумажное, оно лучше впитывает пот и обеспечивает циркуляцию воздуха.
• Когда подмываетесь, движения руки должны быть спереди назад, чтобы предохранить половые органы и отверстие мочеиспускательного канала от попадания содержимого кишечника.