Повышенное потоотделение

Код по Международной Класификации Болезней: R61

Чрезмерным потоотделением можно бороться различными способами. Сегодня на рынке имеется много дезодорантов и антиперспирантов, которые могут временно предотвратить потоотделение или замаскировать неприятные запахи, связанные с ним. Но мы расскажем про естественные способы борьбы с потоотделением. Эти способы включают диету, эксфолианты, и различные типы соков, чаев и порошков.

Определенные типы продуктов могут вызвать чрезмерное потоотделение или стимулировать потовые железы. Продукты, которые повышают потоотделение, – чеснок, лук, острый перец, пряности и продукты, содержащие кофеин. Но эти продукты невозможно полностью исключить из ежедневного рациона. Но уменьшение потребляемого количества может уменьшить или прекратить потоотделение. Так как большинство этих продуктов полезны для нашего здоровья, они являются частью нашего здорового питания.

Естественные эксфолианты могут также помочь в борьбе с потоотделением. Их наносят в подмышки и в другие области повышенного потоотделения. Продукты, которые могут использоваться в качестве эксфолиантов, включают овсянку, лимонный сок, морскую соль, папайю и молотый кофе. Нужно потереть эти области кожи естественными эксфолиантами пару раз в неделя. Это откроет забитые поры и позволит новой коже дышать.

В качестве абсорбентов можно использовать такие естественные порошки, как кукурузный крахмал, пищевая сода, и мука. Хотя эти порошки не помогут в борьбе с потоотделением, они могут поглотить потоотделение и предотвратить разводы пота на одежде и неприятный запах. Можно также использовать различные масла и соки, чтобы скрыть запах, вызванный потоотделением. Нужно тереть области повышенного потоотделения соком лимона или лайма. Эвкалипт, лаванда, полынь и другие эфирные масла могут также помочь скрыть неприятный запах.

Естественный способ прекращения потоотделения, это исключение основной причины, а не маскировка проблемы. Чрезмерное потоотделение вызвано активностью потовых желез. Естественные методы борьбы с этой проблемой включают сок репы и настой шалфея. Прием чашки настоя шалфея каждый день или протирка соком репы областей повышенного потоотделения могут помочь уменьшить  активность потовых желез.

Другой метод, который многие считают полезным, является естественной детоксикацией и чисткой толстой кишки. Сверхстимуляция потовых желез и запах, вызванный потоотделением, может часто быть результатом скопления токсинов в теле. Многие находят метод естественной чистки кишечника эффективным способом в борьбе с потоотделением, так как этот метод выводит токсины из тела.