Нужно ли сдерживать эмоции?

Хотите прожить дольше? Тогда не подавляйте своих эмоций. Как это ни покажется странным, но споры и выяснение отношений с партнером могут положительно повлиять на наше здоровье и долголетие. Как показывают результаты исследований специалистов, замужние женщины, подавляющие эмоции и избегающие открытых конфликтов с мужьями, почти в четыре раза чаще страдают сердечнососудистыми заболеваниями, гипертонией, ожирением и диабетом, чем женщины, позволяющие себе темпераментно и открыто выплескивать чувства и претензии к партнеру. К таким неожиданным выводам пришили американские медики, изучившие состояние здоровья и образ жизни более 3000 женатых мужчин и замужних женщин на протяжении десяти лет.