Бруксизм (скрежет зубами)

../images/news/75-Bruksizm-skrezhet-zubami.jpg

Бруксизм, или скрежет зубами, обычно встречается, во время сна. Это может вызвать головные боли, боль в челюсти и повреждение зубов.

Национальный Фонд Сна предлагает, как справиться с бруксизмом:

  • Бруксизм может быть симптомом стресса. Чтобы помочь облегчить стресс, принимайте успокоительные препараты до сна;
  • Создайте прохладную, темную и удобную среду и не работайте перед сном;
  • Не спите на спине, ложитесь на бок или на живот;
  • Регулярно делайте зарядку и убедитесь, что получаете достаточно сна.

 
Поиск по сайту



 
Medical
https://virtual-doctor.net/html/articles.php
ru
https://virtual-doctor.net/favicon.ico
Бруксизм (скрежет зубами)
Бруксизм, или скрежет зубами, обычно встречается, во время сна. Это может вызвать головные боли, боль в челюсти и повреждение зубов.
Бруксизм, или скрежет зубами, обычно встречается, во вр
Семейный Доктор