Общая гигиена

http://static.ozone.ru/multimedia/books_covers/1005409125.jpg

Самовнушение, движение, сон, здоровье

19200 руб.
КУПИТЬ

Рубрика: Общая гигиена

Автор(ы): Н. И. Спиридонов

Язык: Русский

Издательство: Физкультура и спорт

Серия: Физкультура и здоровье

Год: 1976

Наличие книги: На складе

Дополнительные характеристики

Страниц: 88

Формат: 84x108/32

Описание книги

Высокий темп жизни, все увеличивающийся поток информации предъявляют повышенные требования к нервной системе человека. Организм человека обладает огромными резервами здоровья. Нужно только научиться пользоваться ими. В книге идет речь об аутогенной тренировке - умении управлять своим состоянием, своим настроением. Это умение очень важно для сохранения здоровья и бодрости духа.

Поиск по книгам