Массаж. ЛФК

Восстановление здоровья в домашних условиях. Как поставить себя на ноги и вернуть подвижность суставов

301⁰⁰ руб.
КУПИТЬ

Рубрика: Массаж. ЛФК

Автор(ы): Виктор Островский

Издательство: Издательство "Эксмо" ООО

Серия: Легендарные врачи рекомендуют

ISBN: 978-5-699-99880-7

Дополнительные характеристики

Страниц: 176

Описание книги

Книга мэтра отечественной восстановительной медицины В.М. Островского - это система знаний и практических советов: как восстановить функциональные резервы своего организма в пожилом возрасте, улучшить здоровье и качество жизни, которые были снижены в результате болезни или неблагоприятного воздействия окружающей среды. Теперь вы сами сможете мобилизовать внутренние механизмы защиты организма с помощью лечебного массажа и лечебной физкультуры, приемов рефлексотерапии, которые может использовать непрофессионал, и другой полезной информация по восстановлению своего здоровья в домашних условиях.