Популярная медицина

Предрассудки о здоровье: жить надо с умом и правильно

228⁰⁰ руб.
КУПИТЬ

Рубрика: Популярная анатомия и физиология

Автор(ы): Сазонов А.

Издательство: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"

Серия: Научпоп для всех

ISBN: 978-5-17-110094-0

Дополнительные характеристики

Страниц: 352

Описание книги

Привычка – страшная сила! Мы привыкли верить в то, во что верили наши предки, следовать предрассудкам многолетней давности, бояться, что бабушка будет ругать за пренебрежение ее советами, проверенными временем… Мифы о здоровье окружают нас повсюду, с самого первого дня нашей жизни, и отказаться от подобных убеждений порой очень не просто! Но мы современные люди и должны стремиться к доказанному наукой знанию! Поэтому Андрей Сазонов в своей книге снова обращает внимание на предрассудки, твердо укоренившиеся в нашем сознании, – и развенчивает те мифы, которые до сих пор считаются истиной. Правда ли, что туберкулез – это "болезнь сырости и голода"? Действительно ли эффективна дыхательная гимнастика? Нужно ли проходить в день ровно десять тысяч шагов? Об этом и многом другом – профессионально и обоснованно! Не дайте себя обмануть! Живите правильно!