Авторские методики

Бодифлекс 2-ной эффект: похудей и будь здорова

173⁰⁰ руб.
КУПИТЬ

Рубрика: Авторские методики

Автор(ы): Марина Корпан

Издательство: Издательство "Эксмо" ООО

Серия: Стройное тело с Мариной Корпан

ISBN: 978-5-699-57667-8

Дополнительные характеристики

Страниц: 160

Описание книги

В новой книге ведущего российского специалиста по дыхательным методикам Марины Корпан представлена безопасная техника Бодифлекс. Cпециальное дыхание БФ и 14 новых упражнений с резиновым бинтом позволят эффективно уменьшить объемы, избавиться от лишнего веса и одновременно решить проблемы женского здоровья. 10-дневый план похудения включает БФ и советы по питанию на каждый день. Врач-эксперт комментирует реальные истории женщин, приведенные в книге. Им действительно удалось, уделяя БФ всего 25 минут в день, стать стройней, восстановить менструальный цикл, вылечить булемию, наладить интимную жизнь и испытать долгожданное счастье материнства.