Восточная медицина

Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья

219⁰⁰ руб.
КУПИТЬ

Рубрика: Восточная медицина

Автор(ы): Дипак Чопра

Издательство: Издательство "Эксмо" ООО

Серия: Духовные законы здоровья

ISBN: 978-5-699-97408-5

Дополнительные характеристики

Страниц: 480

Описание книги

Перед вами - полное пошаговое руководство по использованию силы ума для исцеления тела от знаменитого Дипака Чопра! В основе авторской методики - тысячелетняя мудрости Аюрведы, древней индийской медицины, и самые современные научные исследования в области медицины. С помощью подробного теста определите свой аюрведический тип и узнайте, кто вы - легкая, беспокойная Вата; предприимчивая, рациональная Питта; спокойная, уравновешенная Капха – или смешанный тип. А дальше – следуйте аюрведической программе, адаптированной к вашим индивидуальным потребностям, которая включает в себя диету, физические упражнения и ежедневные практики. Эта программа приведет вас к Совершенному Здоровью: позволит вашему телу восстановит связь с разумом, обрести гармонию с природой, повернуть вспять процесс старения и исцелиться от болезней.