Красота и здоровье

Воркбук фейсбилдера: комплекс работы над мышцами лица и шеи

218⁰⁰ руб.
КУПИТЬ

Рубрика: Красота и здоровье

Автор(ы): Баглык Е.А.

Издательство: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"

Серия: Звезда YouTube

ISBN: 978-5-17-109220-7

Дополнительные характеристики

Страниц: 224

Описание книги

Во всем мире сейчас развивается тенденция вести здоровый образ жизни и сохранять здоровье и красоту натуральным путем. В противовес ботоксу и филлерам есть эффективный и безопасный путь сохранения молодости лица – фейсбилдинг, гимнастика для лица. С его помощью вы сможете разгладить мимические заломы, убрать брыли и обвислую кожу вокруг рта, исправить овал лица, избавиться от отеков и припухлостей, навсегда забыть о "гусиных лапках" вокруг глаз и др. Технология подойдет и молодежи, и людям зрелого возраста. В этой книге вы найдете: – четкий алгоритм самодиагностики и постановки целей по коррекции вашего лица; – руководство по составлению комплекса упражнений с учетом особенностей вашего лица и имеющихся проблемных зон; – удобные инструменты для анализа результатов и корректировки программы при необходимости. Только здесь – комплекс упражнений, экспресс-методы расслабления лица и шеи, ежедневник, который поможет следить за частотой тренировок и разработать свою последовательность и интенсивность упражнений Красота и молодость лица – роскошь, доступная каждому!