Красота и здоровье

https://cdn.book24.ru/v2/ITD000000000848595/COVER/cover3d1.jpg

Комплект Новые возможности в подарок (45 лучше, чем 20)

20300 руб.
КУПИТЬ

Рубрика: Красота и здоровье

Автор(ы): Пономаренко А.А., Лавриненко С.В.

Издательство: Издательство "Эксмо" ООО

Серия: Подарочные издания. Красота и здоровье

ISBN: 978-5-699-93709-7

Дополнительные характеристики

Описание книги

Волшебной таблетки для продления молодости и обретения здоровья пока не существует. Однако некоторые продолжают тратить деньги на бесполезные препараты, а время - на неработающие методики. Следы возраста сотрут не волшебные пилюли, а проверенная информация, сознательное отношение к своему организму и недорогие способы, эффект которых подтвержден научными исследованиями. Четвертая совместная книга авторов - профессиональных психолога и врача - о том, как эффективно управлять здоровьем, чтобы дожить до возраста счастья и обрести второе дыхание, повернуть вспять биологические часы. Можно начать снижать свой возраст с нее, если вы не читали трех предыдущих книг. Пятнадцать конкретных, работающих механизмов позволят повысить собственную энергетику, укрепить и сохранить хорошее самочувствие. В книге есть отдельная страница для самостоятельного раскрашивания, которая окажет особое положительное воздействие. Все стратегии, приведенные в книге, опробованы на многочисленных тренингах и семинарах и подтверждены результатами психологических экспериментов и доказательной медициной.

Поиск по книгам