Лечение cиндрома хронической усталости

Глубокая боль мышц и суставов, - частая жалоба людей с Синдромом Хронической Усталости (СХУ).

Американские Центры по контролю и профилактике заболеваний отмечают, что лечение боли может помочь ослабить другие симптомы синдрома хронической усталости, включая нехватку сна. Они предлагают следующие предложения для борьбы с болью СХУ:

• Примите лекарства от боли, такие как ибупрофен или ацетаминофен.
• Попробуйте обращаться к специалисту по лечению боли.
• Осторожно выполняйте упражнения на растяжку.
• Другие потенциальные способы успокоить боль включают легкий массаж, тепловую терапию или методы расслабления.