Сноубординг

Сноубординг, как любой другой зимний вид спорта, может быть опасным, если Вы не предпримите некоторых мер предосторожности.

Американская Академия Семейных Врачей предлагает эти меры предосторожности для сноубордистов:

• Прежде чем Вы начнете, удостоверьтесь, что Вы находитесь в хорошей физической форме и что Вы берете уроки сноубординга.
• Удостоверьтесь, что Вы используете хорошо подходящее снаряжение, включая ботинки, сноуборд и лыжные палки.
• Надевайте защитный шлем, защитники для запястья и рук и щитки на голень.
• Если Вы чувствуете, что начинаете падать, держите руки закрытыми и попытайтесь покататься мячиком во время падения.